知晓｜欢喜日子的秩序感，静能生智叙事疗法

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又是一夜好眠，醒来已是八点多。安静的时光，治愈的时光。安排饮食，煮银耳小米燕麦粥。用粉红色砂锅，小火慢炖一个小时。好的饮食，需要用心烹饪。香葱切碎，搭配鸡蛋翻炒。一粥一菜，吃得心生愉悦

欢喜日子的秩序感，静能生智。骑赛车出门，探索人生的不同活法。双耳听着播客，双腿在奋力骑行。我喜欢运动，喜欢多巴胺带来的心流。骑到公园，车子停到一旁。取出随身携带的苹果，一边啃着一边处理日常事务

开启新的生活，投简历找工作。线上的活动总是让我心生焦虑，还是喜欢线下具体的交谈。简历是投出去了，结果却不知如何。微信新增了50多，独一无二的人儿。内心在想，何曾不是一种收获？

回家的路上，给侄女买了冰淇淋。递给她的时候，脸上露出了甜甜的笑容。你看呀女孩的快乐，总是如此简单

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