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送走两位叔叔后现在这里全归我了，哈哈哈哈～衣服裤子随意一脱就扔在沙滩上。直接就在沙滩上打了几个滚…
终于可以不被打扰的训练了，现在我会的也没几种，不过先把这几种吃透，而且全部要达到极限，心里暗暗下定决心。
木桩，腿，腰腹手臂，就先练习这些部位，大壮家的手臂力量虽然更详细，但是我现在没有器具，暂时不考虑，等这些部位练习差不多了，在去崖边凿石器。
昨天杀的鱼吃了3只，再杀3只，搞完这一切后，走到木桩前，凝神静气…
开始～
砰砰砰～
太阳升起落下又升起又落下～
就这么反反复复，很快一个星期就过去了，我除了吃鱼喝水，其他时间没停过，根本就不困，好像这小鱼还能治疗灵魂疲倦一样…
看了看天色，一会儿得去先生那学识字了，顺路去大熊二虎家让他们过去捕鱼。
跳到湖里洗了个澡，搓掉身上的灰尘穿上干净的衣服就往村子方向去了～
通知完大熊二虎爹后就直接去了学堂。
先生居然不在，估计吃饭去了。拿出竹简，先默写了一遍上周学的文字，发现没忘。
过了大概一刻钟左右时间，先生就来了，先是仔细打量了我一下，心里早已翻江倒海。
这是怎么训练的？一周时间肌肉生成这么多？而且强度韧性看起来都非常健康，手臂甚至连骨骼密度都提高了不少。这就算天天把灵药当饭吃也办不到…
以前天天看到虽然感觉每天都有变化，但还是一个循序渐进的过程，这一周一见直接是跳跃式发展了，难道他觉醒了体内的蛮族血脉？
不行这小子必须得好好引导，万一像他这么练，不小心给练废了我蛮巫不是损失惨重？
“你现在练的什么技巧？”
嗯？先生不教我文字问我这个？我是来学习文字的，不是来泄我底的…
“呃，就是一些家传的功夫。”
这小子不老实，他阿爹的腿部都没有他锻炼的地方多，看着应该是山猫那孩子家的腿部训练法。
“不用担心，我就是给你指点一下，我以前也学过一些拳脚，都是一些正统的修炼方法，全身上下600多处肌肉都有对应的训练方法。”
我靠，你不早说，这种好东西你不早点拿出来，我心里暗想到。
“请先生赐教。
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![[综]你在乎过攻略目标的感受吗](https://www.airylea.net/images/94263/b4a54443012fc720fdcc45a979a97f4d.jpg)
